專家支招遠離“節后綜合征”
2025-10-11 02:59 46126瀏覽6評論81981人收藏
中秋國慶假期結束，一些人出現了身體疲憊、情緒低落、失眠、食欲缺乏以及胃腸不適等癥狀。專家提醒，這可能是“節后綜合征”在作祟，應盡快調整作息，保持規律飲食，適當增加運動量，逐步恢 ...
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春捂秋凍，不生雜病？古人這種養生法，還能挪給現代人使用嗎？
2025-10-11 02:34 94瀏覽9評論19551人收藏
不知道大家是否發現：今年的秋天來得有些晚，但冬天卻又來得早。國慶假期南方還處在秋老虎肆虐下，假期一結束，立馬開啟了降溫模式，尤其是近日，全國各地也都陸續迎來2021年入秋以來的首次降雪。(當然，廣東沒 ...
憋尿一時爽，后果卻很慘？知道憋尿有哪些后果，或許你再也不憋了
2025-10-11 02:27 9瀏覽27382評論96人收藏
#憋尿#一說到憋尿，相信大家都曾經歷過。早上賴床不想起，就憋會兒吧；下課打鈴了又拖堂，就憋會兒吧；工作太忙沒時間上廁所，就憋會兒吧；這局游戲馬上就要贏了，那就再憋會兒吧...............似 ...
避免癌細胞在口腔“扎根”，生活中哪些事需要少做？
2025-10-11 02:26 49422瀏覽8評論7598人收藏
#口腔癌#口腔癌是一類非常多見的頭頸部惡性腫瘤，主要包括牙齦癌、舌癌、腭癌、口底癌、頰癌。一旦患病，患者就會出現長時間口腔潰瘍現象，在口腔當中還會出現腫塊，或者是出現牙齒突然松動、面部麻木等癥狀。如果 ...
杜海濤零點送祝福 甜蜜稱呼讓人聽著雞皮疙瘩
2025-10-11 02:04 781瀏覽5365評論3695人收藏
杜海濤和沈夢辰這對很是讓人看好，也紛紛催他們趕緊結婚的，不要天天撒狗糧狂虐旁人。沈夢辰生日這天，杜海濤零點送祝福，而且還說了一些甜言蜜語甜死旁人了，不過杜海濤甜蜜稱呼沈夢辰為小乖乖，果真是實力虐狗啊。 ...
沒有富貴命，卻得富貴病，體重指數超過27.5，該減肥了
2025-10-11 01:58 634瀏覽1評論91人收藏
隨著人們生活條件的改善，生活中越來越多的人出現了肥胖的現象。此前，肥胖被認為是“富貴”的代名詞。隨著人們健康意識的提高，越來越多的人認識到，肥胖事實上是一種慢性代謝性疾病，它對健康有很大的影響。肥胖患 ...
一把年紀，還老不正經？人到了60歲，過個性生活為何就被罵了？
2025-10-11 01:37 8476瀏覽32評論7759人收藏
#九九重陽節#今天是重陽節。俗話說：九九歸真，一元肇始，自古以來重陽節就有敬老等內涵。因此，登高賞秋，感恩敬老，都是當今重陽節日活動中的兩大重要主題。據數據統計，除了少數非洲國家外，幾乎所有國家的人口 ...
爸爸的一個舉動，兒子被摔致顱腦損傷！家中哪些隱患，父母要警惕
2025-10-11 01:36 22瀏覽92636評論364人收藏
#爸爸舉高高將兒子摔傷#近日，一則“6歲男孩沙發摔下成重度腦疝”新聞，讓不少網友們感到揪心。9月29日，河南洛陽，一名六歲大的孩子在自家沙發玩耍時，臉朝后往沙發上坐，由于沙發中間低，他突然側翻倒在地上 ...
浙江省“全民健身日”主會場主題活動正式啟動
2025-10-11 01:16 312瀏覽87692評論29389人收藏
8月8日晚，隨著夜幕的降臨，浙江省黃龍體育中心燈火通明，人聲如潮，隆重拉開了以“全民健身與奧運同行”為主題的浙江省“全民健身日”主會場主題活動的序幕。今年是我國設立“全民健身日”的第16年，全省“全民 ...
肺部是“嬌臟”，注意預防慢阻肺，肺結核，肺纖維化等慢性肺病
2025-10-11 01:14 529瀏覽5評論74人收藏
肺臟有一個美稱叫做“華蓋”，因為它高居五臟六腑最高的位置，像是一把雨傘一樣為各大器官擋風遮雨；同時又被稱為“水上之源”，因為它不僅居于高位，還主氣行水，在人體之中起著非常重要的作用。不僅如此，肺臟還被 ...
爸爸的一個舉動，兒子被摔致顱腦損傷！家中哪些隱患，父母要警惕
2025-10-11 00:54 7865瀏覽5848評論4912人收藏
#爸爸舉高高將兒子摔傷#近日，一則“6歲男孩沙發摔下成重度腦疝”新聞，讓不少網友們感到揪心。9月29日，河南洛陽，一名六歲大的孩子在自家沙發玩耍時，臉朝后往沙發上坐，由于沙發中間低，他突然側翻倒在地上 ...
人還沒有老，腳可能先開始衰老，腳部的養生方法，可擊打，可按摩
2025-10-11 00:35 86瀏覽23評論215人收藏
有人說，養生先養腳，人還沒有老，腳就先開始衰老了。其實，這些話是有依據的，我們中醫認為，做好腳底養生是非常重要的，養生的時候最后好是先養腳，通過刺激腳底，可以促進全身血液循環，達到延年益壽的效果。腳部 ...