運動匯丨讓氣血跟著呼吸走 柴云龍講解八段錦呼吸法完整版
2025-10-15 07:30 133瀏覽3562評論1192人收藏
運動健身強體魄，掌握技巧避誤區(qū)，科學(xué)系統(tǒng)易學(xué)習(xí)，有趣有益還有料。人民網(wǎng)推出《運動匯》科學(xué)健身知識普及類視頻欄目，邀請運動、健身、康養(yǎng)等專業(yè)人士講解、演示，帶您一起做運動健身、康養(yǎng)達人。只練習(xí)八段錦的動 ...
最新發(fā)布
肛門瘙癢是什么原因引起，四個原因提起重視，及時治療
2025-10-15 07:27 65241瀏覽46評論1635人收藏
肛門是人體用來排泄廢物的地方，因為很容易受外界因素影響，所以肛門處很容易就會出現(xiàn)不適，特別是肛門瘙癢特別常見。而肛門又是比較私密的地方，很多人出現(xiàn)問題之后，都不太好意思去醫(yī)院治療。那如果想要避免肛門瘙 ...
胃酸過多吃什么好，五類食物有助于減少胃酸，改善胃部狀況
2025-10-15 07:23 2263瀏覽32785評論475人收藏
在生活中，有時會出現(xiàn)胃酸過多的情況，這時會感覺肚子里面不舒服，嚴重的情況可能感到惡心甚至導(dǎo)致嘔吐。一般產(chǎn)生原因是飲食不合理，所以要注意飲食的調(diào)控，食物過冷或者過油會增加胃酸的分泌，選擇食物要營養(yǎng)均衡， ...
高血壓分三個級別，有的不吃藥也可控制高血壓，你屬于嗎
2025-10-15 06:55 53瀏覽773評論85人收藏
目前，隨著大家生活條件的改善，高血壓已經(jīng)成為一個非常普遍的疾病，無論是城市還是農(nóng)村，都有很多的人得了高血壓，而且目前這個病還有往年輕人身上發(fā)展的趨勢，形勢是十分的嚴峻的，因為高血壓的殺傷力非常大，但是 ...
漢陰公安反詐放大招！無人機在天上喊，民警在樓下教
2025-10-15 06:17 5122瀏覽86743評論52人收藏
最近騙子們又在搞“業(yè)績沖刺”，轄區(qū)不少群眾收到詐騙短信！漢陰公安城郊派出所“急眼”了，全所民輔警化身“反詐達人”，帶著各類反詐裝備走街串巷，不斷強化反詐工作舉措，全力守護轄區(qū)群眾“錢袋子”。“空中喊+ ...
便秘吃什么好，四種食物可了解下，平時做好三件事
2025-10-15 05:47 843瀏覽81718評論4人收藏
便秘是一種發(fā)病率比較高的疾病，其危害較大，會給患者帶來巨大的不便和痛苦，嚴重影響患者的生活質(zhì)量，所以需要積極的進行治療，其實治療便秘可以從飲食上下功夫，有一些食物非常適合便秘患者，可以幫助其快速排便。 ...
頭發(fā)發(fā)白吃什么能變黑，五種食物可幫助緩解，促新陳代謝
2025-10-15 05:40 457瀏覽79988評論4人收藏
有時當大家在路上正在走的時候，無意間就會發(fā)現(xiàn)很多老年人的白發(fā)還沒年輕人的白發(fā)多。所以，你想知道這是怎么原因造成的嗎？在平時的生活工作里，又該做些什么才能避免這種情況發(fā)生呢？吃什么可讓白發(fā)變黑1、黑芝麻 ...
鮮的不一定好！今天讓你知道，鮮銀耳不要買，告訴家人別亂吃
2025-10-15 05:35 5瀏覽89878評論84人收藏
銀耳是一種非常好的食材，藥用和滋補的價值都非常高，很多人都喜歡吃銀耳來滋補身體，特別是一些愛美的女性，因為銀耳還有很好的美容功效。但是銀耳雖好，吃的時候也是有許多需要注意的問題，有一種銀耳，吃了就很危 ...
2016友誼賽中國女足VS冰島女足戰(zhàn)報
2025-10-15 05:21 86448瀏覽4716評論79人收藏
楊麗王霜分別建功 友誼賽中國女足戰(zhàn)平冰島女足字體大小：A A2016-10-21 11:05:37編輯：紅魔之心點擊: 次90vs體育訊 北京時間10月20日19點35分，2016國際足球友誼賽，中 ...
盲腸炎的表現(xiàn)有哪些，四個癥狀，知曉盲腸炎
2025-10-15 05:20 14瀏覽32評論7779人收藏
近些年來很多人都會出現(xiàn)腸胃疾病，很多情況下出現(xiàn)的原因是飲食不當，其中就包括盲腸炎這種疾病，并且經(jīng)常出現(xiàn)的病癥是急性非特異性盲腸炎，這種疾病出現(xiàn)的原因有很多，包括環(huán)境，生活習(xí)慣，飲食，遺傳，感染等，所以 ...
孕婦可以吃高麗參嗎？吃的時候注意什么問題
2025-10-15 05:12 42925瀏覽8772評論72人收藏
高麗參是一種非常有營養(yǎng)且藥用價值非常高的食物，高麗參的作用和功效還是比較多，能夠大補元氣、滋補強健、生津止渴、寧神益智。孕婦是可以吃高麗參，孕婦吃高麗參能夠增強免疫力同時能夠調(diào)節(jié)血壓。但是有一點需要注 ...
盲腸炎的表現(xiàn)有哪些，四個癥狀，知曉盲腸炎
2025-10-15 04:58 61瀏覽9645評論21人收藏
近些年來很多人都會出現(xiàn)腸胃疾病，很多情況下出現(xiàn)的原因是飲食不當，其中就包括盲腸炎這種疾病，并且經(jīng)常出現(xiàn)的病癥是急性非特異性盲腸炎，這種疾病出現(xiàn)的原因有很多，包括環(huán)境，生活習(xí)慣，飲食，遺傳，感染等，所以 ...