現(xiàn)代生活速度不斷加快，胃不胃粘壓力也越來越大，吃藥吃種時間久了反映在身體上，修復(fù)抵抗力下降容易生病，膜多門螺腸胃十分容易受到影響，食物也最容易影響到日常生活。兼抑

俗語說“胃病不是制幽病，久了真要命”，桿菌一旦胃病纏身不但病程長不易恢復(fù)，胃不胃粘而且疼起來真是吃藥吃種太難受了。因為病程長食藥時間也會長，修復(fù)但是膜多門螺是藥三分毒，久了也容易在身體上產(chǎn)生副作用。食物

胃不好別總吃藥，兼抑三種食物保護(hù)腸胃！制幽

1.蜂蜜

蜂蜜甜滋滋吃起來也太幸福了吧!但你知道蜂蜜也有很大的作用呢!蜂蜜中所含營養(yǎng)豐富，對腸胃的保護(hù)可是很好的，不僅容易接受，也不會對已經(jīng)生病的腸胃產(chǎn)生二次傷害。而且蜂蜜的保質(zhì)期長，易于保存，不會產(chǎn)生細(xì)菌，可以放心食用。怎么樣，食療可比吃藥幸福太多了吧!還有還有，經(jīng)常吃蜂蜜還可以改善睡眠質(zhì)量，提高抵抗力，對邪惡的幽門螺桿菌有很好的抑制作用，有非常好的養(yǎng)胃作用，修復(fù)胃黏膜，保護(hù)腸胃。小小的蜂蜜大大的效果!

2.蘿卜

俗語說“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方”。冬季常吃蘿卜不僅可以排毒養(yǎng)顏，還可以凈化腸道，排出毒素。不僅是冬季，多吃蘿卜可以幫助排出身體的毒素，防止形成幽門桿菌，輔助胃黏膜的修復(fù)。經(jīng)常吃蘿卜還能夠降低血糖，促進(jìn)腎上腺素的合成還有分解，有益于身體健康。

3.山楂

冰糖葫蘆是人間美味??！享受的時候可從來沒想到好吃的山楂也可以保護(hù)腸胃呢。山楂開胃大家都知道，其實經(jīng)常吃山楂可以幫助形成胃黏膜保護(hù)腸胃，抑制幽門螺桿菌，健胃助消化。山楂中含有豐富的維生素，其中維C和有機(jī)酸含量很高，對身體有益。多吃山楂能夠促進(jìn)消化和吸收，養(yǎng)胃健脾，開胃助消化。

這三種食物大家可以多多食用，有益于保護(hù)腸胃，抑制幽門螺桿菌的形成，防患于未然，對于胃病患者，多吃這些也有助于修復(fù)胃黏膜，對腸胃好。

腸胃一旦出現(xiàn)問題，大家一定要引起注意，長久以往絕對會對身體產(chǎn)生不可逆損害，輕則腹痛重則出血等，身體健康一定要重視。而且腸胃的問題往往與飲食習(xí)慣密切相關(guān)，少吃刺激性食物，少食過于油膩的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是避免胃病的根本。

轉(zhuǎn)載請注明：IT周刊傳媒 ? 胃不好，不能亂吃藥，修復(fù)胃粘膜多吃三種食物，兼抑制幽門螺桿菌