在當今社會中，腸胃結石已經是不舒一種很高發的疾病，很多人都得過結石，原因有當比如腎結石，心胃肝結石等等，結石及時檢查但是作怪很多人不知道胃里也會出現結石，而且患有胃結石的腸胃疼痛是平常人難以忍受的，那么胃結石是不舒如何形成的呢？在平常應該怎么樣去防止胃結石？

1、首先在生活中一定要少吃一種食物，原因有當那就是心胃柿子，因為柿子里邊有一種元素會和胃酸產生一種反應，結石及時檢查會形成一種胃無法去溶解的作怪物質，在一些特殊的腸胃情況下，還會和其他的不舒食物一起形成一種團狀的東西，也就是原因有當所說的胃柿石，所以在平常生活中一定要注意柿子的食用。

2、吃山楂也同樣產生類似的情況，山楂里面富含一種叫果膠的元素，如果食量過多也很容易導致胃結石的出現，尤其是在飯前空腹吃山楂會導致胃酸增高，從而增加胃結石出現的概率。

3、還有小孩子有時候沒有辦法自己分辨到底哪些東西是可以吃的，習慣性的看到一些東西就自己放在嘴里，很容易去誤食一些難以消化的東西，而這樣的行為，也會很容易導致胃結石的出現。

4、藥物性的因素也是可以導致胃結石的產生，比較多的情況是長期吃一些含有鈣元素的保健品，也會經常出現消化不良的情況從而導致胃里邊出現胃結石。

想要預防胃結石，首先不能去空腹吃柿子和山楂，在空腹的時候食用，都會導致腸胃消化系統沒有辦法去正常的運轉。

同時也要控制鈣元素的補充，不要去盲目的大量補鈣，聽從醫生的建議，通過檢查來看看自己的身體是不是需要去補充鈣元素，平常要加大自己的運動量，適量的運動可以讓鈣元素更快更好地被身體吸收。如果長時間坐著不去運動很有可能鈣元素就會向胃結石轉化。

如果出現了胃結石的癥狀，千萬不要自己去盲目的服用藥物，要到醫院去做一個胃鏡檢查，因為胃結石在胃里停留的時間過長之后會引胃穿孔等癥狀，所以發現了胃結石的病癥之后，一定要及時的去檢查治療。

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