#18歲模特為控制體重不喝水致腦梗#

渴了，歲的死長水未什樣就要喝水。模特

這個道理想必大家都知道，因不引從小到大，喝水大人們也總是腦梗教導我們----多喝水，沒事喝點水水。期滴

但偏偏這樣一個道理，進人卻還是變成有不少人疏忽或者不懂。

警惕！歲的死長水未什樣18歲的模特美女模特不喝水引發(fā)腦梗

近日，復旦大學附屬華山醫(yī)院就接診了一位18歲的因不引腦梗患者。

這名患者是喝水一名模特，由于上臺之前需要控制體重，腦梗因此在一段時間內(nèi)沒有喝水，期滴導致血液濃縮。進人

再加上超負荷身體運動，最終這位模特已經(jīng)出現(xiàn)大面積腦梗，需要靠呼吸機支持并到終末期。

一直滴水未進，人大概只能勉強維持活3天

正所謂：水乃生命之源，人體的新陳代謝均需要水的助力，如果長期不喝水，皮膚首先會失去光澤與彈性。

同時膽紅素代謝產(chǎn)物濃度逐漸升高，尿液會逐漸越來越黃，甚至還會引發(fā)泌尿結(jié)石。

隨著人體水分不足，細胞內(nèi)的水就會流到細胞外去補充血液中水分，等到血液沒有任何能力將紅細胞輸送到全身各個器官，就會引發(fā)一系列功能異常。

若還不進水，大腦的水分就會流到細胞外，腦功能無法進行，隨之出現(xiàn)就是頭痛、昏迷、意識模糊......甚至死亡。

因此，人處在滴水未進的狀態(tài)，大概只能勉強存活3天，極端條件下很少超過5天。

遇到哪些情況，更需要及時補充水分

一、身體感覺口渴時

一旦身體出現(xiàn)口渴反應時，便說明腎臟已經(jīng)處于缺水狀態(tài)，雖然及時補足水分，達到解渴目的，但其實多少已經(jīng)對腎臟造成損害。

人感覺到口渴時，此時大腦已經(jīng)接收到臟器缺水的訊號，再通過大腦傳遞到感覺中樞，從而出現(xiàn)口渴的感覺。

大腦發(fā)出口渴信號，便說明身體處于短期缺水狀態(tài)，若再長期等口渴之后喝水，就容易破壞腎臟的清毒及排泄能力。

二、常喝濃茶時

濃茶中帶有堿性物質(zhì)，容易加速體內(nèi)新陳代謝，而飲入過多的濃茶則致使過多的代謝物在腎臟累積，久之損害腎臟功能，重者還會引發(fā)腎功能衰竭。

當然，并不是不可以喝濃茶，喜歡喝茶的朋友還是可以繼續(xù)飲茶，但要注意茶水結(jié)合，不能一味只飲茶而忽略正常白開水的攝入。

三、感冒發(fā)燒時

人在處于發(fā)燒狀態(tài)時，身體溫度過高，容易耗損津液，加速體內(nèi)水分流水。

對于發(fā)燒人群，要注意多飲水，及時補足身體所失水分，以免致使過多的水分流失引起體內(nèi)缺水而出現(xiàn)全身乏力等電解質(zhì)紊亂的癥狀，同時可以幫助加速人體泌尿系統(tǒng)的循環(huán)，從而在一定程度上起到退燒的作用。

四、腎結(jié)石患者

腎結(jié)石屬泌尿系疾病，其結(jié)石的形成多是因為日常喝水較少所致，腎結(jié)石患者每天要保證足夠的攝水量。

另外，多喝水，多運動對于結(jié)石患者來說有益無害，不僅幫助人體補足水分，還能促使結(jié)石盡快排出體外。

五、易出汗的人要多喝水

汗為人體津液所化，經(jīng)常出汗也會消耗體內(nèi)一部分的水分。

容易出汗的人，身體中水分的流失速度要快于正常人，水分流失快，就要補得多。建議愛出汗的朋友，可隨身攜帶水杯，發(fā)現(xiàn)出汗時便喝口水，防止身體因汗出過多出現(xiàn)不適癥狀。

當然了，咱們每個人的體重、飲食以及活動量也有所不同，所以喝水這件事，大家可以按照自己的感覺就好了。

若你感覺到“已經(jīng)喝飽了”，就說明身體“已經(jīng)不渴了”，那么就停下來別再喝了。

總而言之，除了某些腎臟疾病、心力衰竭患者，需要遵醫(yī)囑限制喝水外。

喝水這件事，對于多數(shù)健康人士而言，真的很簡單----想喝就喝。

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