大便是成人臭成最能反應人體健康的，很多問題都是大便大便可以通過大便的變化來判斷的，但是綠色綠色大便的變化與我們平時的生活習慣也有很大的關系，所以大便的特別變化可能是生理性的，也可能是人拉病理性的，必須要及時正確的原因找到其中的原因才能解決問題，那么，成人臭成下面我們就一起來看看吧。大便大便

　　1、綠色綠色首先成人的特別大便變成綠色很可能因為飲食的原因，如果最近吃了很多的人拉綠色食物，尤其是原因含鐵量高的蔬菜，比如菠菜等，成人臭成大便就很容易變成綠色，大便大便而且有的綠色綠色人還在吃補鐵的藥物，因為貧血的原因，但是補鐵的藥物是會直接導致大便變成綠色或者是黑色的，但這都是正常的反應，只要暫時的調整飲食，大便就會恢復原來樣子的。

　　2、其次成人大便綠色還可能是宿便引起的，有的人本身就有便秘的問題，好幾天甚至是一個星期都沒有大便，這樣就是宿便了，宿便不僅顏色會發生變化，也會很臭的，所以成人也要保持每天大便的暢通，多吃粗纖維的食物，這樣可以幫助排便的。

　　3、成人大便綠色還可能是腸道的問題，比如平時的飲食中攝入的脂肪量較多，脂肪在消化過程中消耗的膽汁淤積性肝炎又比較少，這時候我們體內多余的膽汁都隨糞便排出體外，從而導致大便變成綠色的。或者是消化不良，患有腸胃疾病等，都是會讓大便顏色發生變化的。

　　以上的3點就是成人大便發綠的主要原因，成人在生活中也要注意自己大便的變化，這樣才能及時的了解自己的身體狀況，成人大便的變化還可能跟自己的生活習慣有關系，現在很多的人由于生活壓力大，經常的熬夜等，這些都是會導致大便發生變化的。

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