假期一來，假期聚餐想必不少人紛紛開啟聚餐模式。多腸

畢竟難得的不舒七天長假，自然少不了各種歡宴聚餐、服胡觥籌交錯、吃海存健走訪親友等。喝會患

若一遇到美味就吃個沒夠，康隱一天到晚嘴里的假期聚餐零食根本停不下來，自然大吃大喝的多腸后果，就只有一個----腸胃不舒服。不舒

若長期這樣飲食，服胡很有可能就會引發(fā)腸胃炎。吃海存健

腸胃炎來臨前，喝會患會有哪些癥狀表現(xiàn)？康隱

第一，嚴重腹瀉

如果是假期聚餐患有急性腸胃炎的話，起病非常急。患者會排出水樣的糞便，糞便當中會出現(xiàn)一些食物殘渣。

如果患者是因為感染了阿米巴原蟲導致的腸胃炎，那么患者就會排出果醬樣的大便。如果是因為感染了賈第蟲的話，患者會出現(xiàn)爆發(fā)性水樣便，而且伴有明顯的惡臭味。

如果患有慢性腸胃炎的話，起病比較緩慢。但病程比較久，而且會長期存在。患者在進食之后，會出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。

但癥狀較為輕微，且并不會排出水樣糞便。

第二，腹部疼痛

在患有急性腸胃炎的時候，患者在進食一些食物數(shù)小時之內(nèi)，會突然出現(xiàn)非常明顯的腹部疼痛現(xiàn)象。

疼痛部位一般發(fā)生在肚臍四周，痛感非常劇烈。在出現(xiàn)多次腹瀉之后，腹痛的癥狀會漸漸緩解。

如果患有慢性腸胃炎的話，腹痛現(xiàn)象會持續(xù)存在。但是癥狀并不是特別的明顯。腹痛部位位于上腹部，可以通過熱敷、按摩的方式得到緩解。

第三，消化不良

不管是急性腸胃炎還是慢性腸胃炎，一旦發(fā)病，患者都會出現(xiàn)明顯的消化不良癥狀。

尤其是在進食一些大魚大肉，或者是生冷寒涼，以及堅硬難以消化的食物之后，這種癥狀會特別明顯。而且在出現(xiàn)消化不良現(xiàn)象的時候，患者還會出現(xiàn)非常明顯的腹脹、惡心、反酸以及噯氣等現(xiàn)象。

第四，脫水、肌肉疼痛等癥狀

在患有急性腸胃炎的時候，患者在發(fā)病初期就會出現(xiàn)程度不同的發(fā)燒、肌肉疼痛以及頭痛的現(xiàn)象。

而且患者會因為在短時間內(nèi)大量丟失水分，從而引起脫水癥狀。

如果患有慢性腸胃炎的話，患者會因長時間的腹瀉以及腹部不適的問題，導致出現(xiàn)營養(yǎng)不良現(xiàn)象，患者就會表現(xiàn)出貧血以及身體消瘦等癥狀表現(xiàn)。

胡吃海喝，可能還會要命！

要知道，每年節(jié)假日總會有人吃撐了，最終被送往醫(yī)院，而這段時間醫(yī)院接收的急性胰腺炎患者也格外得多。

酒精刺激會增大胰腺細胞，增強其調(diào)節(jié)因子的作用，就會容易代謝產(chǎn)生乙醛物質(zhì)，對胰腺產(chǎn)生毒性，最終導致胰腺內(nèi)的胰酶遭受過早激活。

同時，暴飲暴吃就會刺激胰液大量分泌，就會容易導致胰腺內(nèi)的腺泡破裂，同時還會激活誘發(fā)胰腺，先激活的胰腺就會是其他的胰腺被激活。

而急性胰腺炎不僅會引起劇烈疼痛，輕型的急性胰腺炎還會損害胰腺和相鄰的部位，嚴重可能還會伴隨多器官衰竭，以及嚴重感染。

因此，一旦出現(xiàn)這種現(xiàn)象，患者死亡率可超過30％。

同時，大量攝入油膩食物后，膽囊就會在膽囊收縮素的作用下就會發(fā)生強烈的收縮，可能會引發(fā)膽結(jié)石。

而若結(jié)石進入膽管內(nèi)，除了引發(fā)常見的膽絞痛之外，還會再次引發(fā)急性胰腺炎。急性胰腺炎就于飲酒、膽結(jié)石等都有密切的關(guān)系，此外高血脂也會引發(fā)的重要危險因素。

飲食對于每個人都有重要意義，提供營養(yǎng)、傳承文化、享受生活……

作為吃貨的我們，咱們更需要在美食和健康中找到合理的平衡點，而不是放任自己，用自己健康作為代價大吃大喝。

所以，知道自己這下該怎么做了吧？

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