隨著時代的血管現發現，人們的堵身物質生活有了很大的提高，餐餐大魚大肉成為可能。異常但正是個希這種不良的飲食習慣，再加上運動量少，望及導致高血壓、血管現高血脂和高血糖。堵身“三高”的異常產生，直接引發血管病變，個希引起血管堵塞。望及可是血管現血管不易看到，又怎么知道血管情況呢？堵身

如果身體出現以下四種異常，那極有可能是異常血管堵住了。

1、個希身體出現一側麻木

現實生活中，望及經常有人出現身體麻木的現象。但是身體一側經常出現麻木的時候，就應該引起重視了，因為這很有可能是血管堵塞的表現。

如果腦部動脈血管出現堵塞，會使腦部的迷走神經過度興奮，從而出現身體一側麻木的現象。

2、四肢腫脹

四肢腫脹是血管堵塞的常見表現，這是因為血管血液流通不暢，引起的水腫現象。四肢處于血管末端，水腫情況會較其他地方表現明顯。同時還伴有四肢酸痛，頭昏腦漲的情況。

3、胸口疼痛

動脈血管堵塞可能會發生在全身各處，心臟也不例外。冠狀動脈是維持心臟功能的重要血管，如果該血管發生堵塞，就會導致心肌缺血，引起胸部疼痛，也就是常說的心絞痛以和心肌梗塞等。出現此類情況，往往比較危險，需要馬上送醫診治。

4、經常眩暈

腦部動脈血管發生堵塞，會導致大腦缺氧，引起眩暈、困倦等現象。嚴重的會影響說話、吃飯等，還會有突然暈倒的情況。此類情況也比較嚴重，需要及時送醫診治。

以上四種異常是血管堵塞常見的表現，如果出現，要及時就醫，以免耽誤病情，引起嚴重后果。那么有什么方法來預防血管堵塞呢？做好以下兩點，可以有防血栓通血管的作用。

1、少食用肥甘厚重食物

“三高”是引發血管堵塞的重要原因，日常生活中要減少肥甘厚重食物的攝入，多食用新鮮水果和蔬菜，平衡清淡飲食，可以有效的的預防“三高”的發生。

2、多喝水

水是生命之源，多喝水可以稀釋血液，沖刷血管，使血栓降低生成的幾率。同時多喝水有利于尿液和汗液的產生，可以加快血液中的脂質代謝和排出。

這兩種方法是預防血管堵塞常見方法，有血管堵塞的患者不妨一試。血管對人體的作用很重要，不僅輸送氧氣和營養物質，還能帶走二氧化碳和廢物。

如果血管出現堵塞，將嚴重威脅病患的生命健康。所以在平時，應該少食用肥甘厚重食物，多食用新鮮水果和蔬菜等有利于血管的食品，同時還要戒煙，不酗酒，保護血管，健康生活。

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