西瓜是西瓜惜夏季餐桌上必備的一種水果，夏季天氣炎熱，皮別總想吃點涼的浪費利用來解暑降溫，甚至有些人喜歡把西瓜放進冰箱里，懂得掉吃冰鎮西瓜。個好但是處扔大家在吃西瓜的同時卻把西瓜皮給當成垃圾丟掉了，殊不知西瓜皮還有你不知道的西瓜惜五大好處呢，下面來看看西瓜皮都有哪些作用吧！皮別

一、浪費利用清熱解毒，懂得掉利水止渴止咳

夏季是個好一年四季溫度最高的季節，也是處扔最容易中暑，傷津耗液的西瓜惜季節，這個季節容易出現心胸煩悶，皮別心情急躁，浪費利用口渴，小便少或便秘等現象，出現這些表現可以用適量的冬瓜皮搭配鮮荷葉熬湯喝療效甚佳。

二、健運脾胃消暑

夏季天氣炎熱，人們的飲食會變得相對不規律，隨之脾胃的運化功能就會受影響，甚至人體的體溫不斷升高還會引發中暑，整個人就會表現的懶洋洋的。這時候可以準備些西瓜皮，再配幾個大棗熬水喝，不僅可以顧護脾胃，還能緩解疲勞，效果還挺不錯的。

三、緩解牙痛

從中醫角度講，西瓜皮的功用類似于清熱解毒藥，既能炒著吃還能熬水喝。西瓜皮可以清解暑熱，緩解煩渴等常見作用，其實西瓜皮還有一個特殊作用，就是將其曬干后加入少許冰片放在牙痛的位置，經考察尚有緩解牙痛的作用。

四、美容養顏

西瓜皮中含有豐富的維生素C和維生素E，對于皮膚有很好的補水美白效果。在一些化妝品中也能見到含有西瓜的成分，比如西瓜補水爽膚、西瓜美容霜等，可見西瓜皮的補水效果是經過事實驗證的。每天堅持用西瓜皮擦擦臉，皮膚水嫩不干燥，而且還能美白，簡單易得，比化妝品效果還好呢。

五、預防痤瘡

前面已經知道西瓜皮可以利水、清熱解毒，其實西瓜皮清熱解毒的同時也排出了體內的毒素，促使毛孔的開放以預防痤瘡的發生。西瓜皮配上綠豆，效果更好，將綠豆煮熟，再放入西瓜皮一塊煮沸，每天飲用多次，利小便的同時又排出體內毒素，真的是一味好食物呢。

西瓜皮中醫上又叫西瓜翠衣，中藥方清絡飲中就有此藥，即是食品又是藥品，真沒想到西瓜皮竟有那么多好處呢，以后吃過的西瓜皮千萬不要一下子都扔掉了，扔掉它，就少了一件寶。夏季炎熱來點西瓜皮不僅有益健康，而且還能緩解疾病，真的是生活中不可多得的佳品啊！

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