專訪何冰嬌 退役開啟生活新篇章

2024年11月14日，啟生中國羽毛球名將何冰嬌受邀來到西班牙首都馬德里，篇章接受因她在巴黎奧運會上的專訪暖心之舉而特別頒發(fā)的榮譽獎項。在頒獎期間，何冰活新何冰嬌接受了奧運頻道的嬌退專訪，與大家共同回顧了她的役開奧林匹克生涯，并暢談了未來的啟生計劃與期待。

2024年巴黎奧運會羽毛球女單決賽中，篇章亞軍得主何冰嬌在領(lǐng)獎臺上的專訪一幕令人動容：她手中緊握西班牙代表團(tuán)徽章，用這個特別的何冰活新方式向半決賽因傷退賽的對手卡羅琳娜·馬林致敬。這一細(xì)節(jié)成為今夏奧運盛會上最閃耀的嬌退一筆，瞬間傳遍世界。

半決賽中，馬林因傷遺憾退賽，何冰嬌卻未因勝利而忘卻對手的拼搏。她希望通過這個溫暖的舉動表達(dá)心中的敬意，同時也傳遞出希望兩人能共同站上領(lǐng)獎臺的愿望。在這一刻，超越勝負(fù)的奧林匹克精神被淋漓盡致地詮釋，“運動，不止于運動”的深刻內(nèi)涵激蕩人心。

何冰嬌的真摯舉動不僅感動了馬林，也感動了無數(shù)觀眾。11月14日，西班牙媒體《Revelo》在首屆Revelo x Change頒獎典禮上，為何冰嬌頒發(fā)特別獎，以表彰她這一令人動容的善舉。受邀來到馬德里的何冰嬌，不僅領(lǐng)取了這份榮譽，還與馬林完成了自巴黎奧運會半決賽后的首次會面，這一重逢更增添了溫情與意義。

在接受Olympics.com專訪時，已宣布告別國際賽場的何冰嬌，深情回顧了自己的奧運歷程，并分享了巴黎奧運會后的全新生活。那一刻，我們看到的不僅是一位羽毛球運動員，更是一個為奧林匹克精神賦予獨特注解的榜樣人物。

2024年巴黎奧運會閉幕后僅兩天，世界羽聯(lián)官網(wǎng)便確認(rèn)了何冰嬌提交退役申請的消息。這一決定讓無數(shù)人倍感意外——年僅27歲，正值巔峰狀態(tài)的她，不僅在奧運賽場摘得銀牌，更被視為中國羽壇的中堅力量之一。為何選擇在此時告別國際賽場？帶著這個疑問，我們展開了專訪。

談及現(xiàn)狀，何冰嬌坦然說道：“我現(xiàn)在是正式從國家隊退出了，但國際比賽可能不怎么參加了。我會繼續(xù)參加一些國內(nèi)比賽，幫助我的省隊，培養(yǎng)我的江蘇隊，代表他們?nèi)フ鲬?zhàn)。”她的言語中透露著對羽毛球的熱愛，也飽含對家鄉(xiāng)和培養(yǎng)她的隊伍的感激。

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至于為何選擇在巔峰期告別國際賽場，何冰嬌微笑著解釋：“其實可能是因為自己踏入國際賽場的時間比較久了。我覺得以奧運會這樣一個重大賽事作為我的收官戰(zhàn)，特別合適。”

在談到巴黎奧運會后備受關(guān)注的領(lǐng)獎臺舉動時，何冰嬌直言感到意外。她還特別提到，這次在馬德里與卡羅琳娜·馬林在奧運會后首次相見的經(jīng)歷：“這是我們兩人第一次坐下來進(jìn)行比較深入的聊天。大家一起回憶了當(dāng)時的比賽情景，也聊了聊之前幾次交手的趣事。這是一段特別有趣的經(jīng)歷。”她的回憶里，不止有競爭，更有彼此間惺惺相惜的情誼。

雖然何冰嬌告別了國際賽場，但她對羽毛球的熱愛始終如初。未來，她希望繼續(xù)為羽毛球貢獻(xiàn)自己的力量，并致力于推廣這項運動，吸引更多人，特別是小朋友們，加入到羽毛球的世界中。

奧運會之后，何冰嬌也嘗試了新的角色——比賽解說。和球迷一起看自己以前的隊友們在場上繼續(xù)拼搏。對此，何冰嬌表示：“我自己也希望能夠和球迷朋友們一起看球，希望大家更好的觀看比賽，把比賽看明白，我覺得這對我而言是比較有意思，也很有意義的事情。”

在競技場上拼搏多年，為2024年巴黎奧運會付出無數(shù)努力，奧運結(jié)束后突然離開高強度的比賽生活，是否會有“戒斷反應(yīng)”呢？對于這個如今流行的詞匯，何冰嬌坦然回應(yīng)：“其實我還沒有出現(xiàn)特別明顯的戒斷反應(yīng)。可能是因為我雖然不打國際比賽了，但我的生活和羽毛球依然息息相關(guān)。無論是推廣活動，還是平時與朋友打球，我始終沒有真正離開這項運動，所以不會有那種感覺。”

何冰嬌的從容和堅持，讓人看到她與羽毛球之間深厚的情感紐帶。即使不再征戰(zhàn)國際賽場，她的熱忱和付出，依然在為羽毛球運動注入新的活力和希望。

1997年出生的何冰嬌從2009年開始正式參加羽毛球比賽，2013年，她在越南羽毛球公開賽上完成了自己的國際賽場首秀。為其此后的精彩運動生涯拉開了序幕。

在2014年南京青奧會上，年僅17歲的何冰嬌奪得女子單打金牌，展現(xiàn)了她在羽壇的潛力。隨后，她在2018年和2021年的世界羽毛球錦標(biāo)賽中兩次獲得銅牌，進(jìn)一步鞏固了她在國際羽壇的地位。

在延期至2021年舉行的東京奧運會上，何冰嬌闖進(jìn)四強。半決賽負(fù)于最終冠軍陳雨菲后，在銅牌賽上不敵印度名將辛杜，位居第四。在2024年巴黎奧運會上，何冰嬌最終獲得銀牌。

團(tuán)隊賽事方面，何冰嬌作為中國隊成員，先后在2021年和2023年蘇迪曼杯，以及2020年和2024年尤伯杯中助力球隊奪冠，展現(xiàn)了她在團(tuán)隊中的重要作用。

此外，何冰嬌還在2019年亞洲羽毛球錦標(biāo)賽中獲得銀牌，并在2017年和2024年兩次獲得銅牌，顯示了她在亞洲賽場上的競爭力。

在被問到運動生涯中印象最深刻的瞬間時，何冰嬌脫口而出的表示：“2014年南京青奧會奪冠”。

她繼續(xù)解釋道：“因為首先青奧會算是小時候最初的夢想，當(dāng)時能拿到那個冠軍其實非常意外，因為當(dāng)時我們同年齡里最強的不是我，當(dāng)時山口茜是很優(yōu)秀的選手。然后，在家鄉(xiāng)拿到這個金牌，對我來說意義特別大。”

雖然已經(jīng)10年過去了，但是在談到自己的首次奧林匹克賽事之旅，何冰嬌依舊記憶猶新。回憶當(dāng)時參賽的心態(tài)時，何冰嬌表示：“感覺10年很遠(yuǎn)呢，現(xiàn)在回想起來，彈指一揮間。但其實我第一次來到青奧會的時候，10年前的印象還是很深刻的。”

“那時候就是一種也很開心、很快樂的行程。當(dāng)時青奧村里打出的標(biāo)語是：Have Fun， Play Game，所以我后來越來越能理解這個。”

身為青奧會金牌得主，何冰嬌以過來人的身份總結(jié)了青奧會對于運動員成長所帶來的影響，她表示：“其實我覺得青奧會更能享受這個奧林匹克的氛圍，因為當(dāng)時我們村里開展了很多活動，然后你跟世界各地的青年運動員有一個非常好的交流，先建立友誼，然后你以后參加奧運會時你的對手很可能就是你參加青奧會的時候那些熟悉的面孔。所以我覺得從小時候開始，（運動員之間）有一種聯(lián)系，有這種交流的話，對運動員成長是一個很大的幫助。”

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而對于自己征戰(zhàn)的兩屆奧運會，何冰嬌在回憶自己的參賽心態(tài)時表示：“東京（奧運會）的時候，因為是第一次參加正式的奧運會嘛，那種緊張跟壓力確實是非常大的。再到巴黎時候，又有一種把東京的緊張壓力和青奧會時候的輕松愉快結(jié)合好的一種心態(tài)，我覺得這種心態(tài)上的平衡特別好。”

巴黎奧運會結(jié)束后，開啟人生新篇章的何冰嬌生活過得相當(dāng)充實，談到接下來的計劃時，何冰嬌分享道：“接下來首先我認(rèn)為還是明年全運會嘛，因為大家都知道是國內(nèi)最大的一個體育比賽。繼續(xù)為江蘇隊效力，因為從小到大江蘇隊一直培養(yǎng)我。”

在繁忙的訓(xùn)練和比賽告一段落后，何冰嬌終于擁有了一段屬于自己的閑暇時光。她分享道：“最近感覺終于有時間能靜下來看看書了。現(xiàn)在心里特別平靜，因為沒有那么大的訓(xùn)練和比賽壓力，所以可以多學(xué)習(xí)一些東西。” 巴黎奧運會后接受奧運頻道專訪時，何冰嬌曾經(jīng)表示自己想要認(rèn)真從事一下棒球事業(yè)。這次被問及這個問題時，何冰嬌笑著表示：“雖然女子棒球還沒有進(jìn)入奧運會，但是既然女子棒球開展起來了，我希望自己如果有機會就去參加，然后打到一個很高的水平。”

隨著2026年米蘭-科爾蒂納冬奧會的腳步逐漸臨近，何冰嬌對冬奧會的賽事表現(xiàn)出了濃厚的興趣。在被問及最想嘗試的冬季運動時，她的回答出人意料卻又充滿思考：“我覺得冰壺運動很有意思，因為它需要團(tuán)隊配合，還要加入智力的比拼。另外我感覺單板滑雪也挺合適的。”

何冰嬌的國際賽場“退役”并未讓她的羽毛球人生畫上句號，而是開啟了新的篇章。

她將繼續(xù)為江蘇隊貢獻(xiàn)力量，努力推廣羽毛球運動，同時借助全新的角色和更多的時間去探索人生的另一面。

從她對全運會的期待，到對閱讀與學(xué)習(xí)的熱愛，再到對棒球、冰壺、單板滑雪運動的興趣，何冰嬌展示了運動員退役后依然可以活出精彩的可能性。

她以平和而積極的心態(tài)面對未來，不僅傳遞出對生活的熱愛，也讓人看到了一位運動員在賽場之外的多維度魅力。

何冰嬌用她的行動證明，無論是競技場上還是生活中，只要懷揣熱情和初心，都能書寫屬于自己的光輝篇章。

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