大多數痛風都是痛風因為體內的尿酸高于正常值之后引起的一種疾病。所以很多人都清楚，患者好飲想要預防痛風的控制口避發作就要積極的控制好尿酸值。

有的食食痛風患者在服用藥物期間若是不注意調整飲食結構，也有可能影響到病情的物忌穩定，同樣會導致病情加重。免加

所以任何痛風患者在服用藥物期間都要積極地調控好飲食結構，重病以下幾種食物是痛風痛風患者最忌諱的食物，多吃一口都會影響病情。患者好飲

一、控制口避火鍋或者麻辣燙

大多數人都非常喜歡吃火鍋和麻辣燙，食食在吃火鍋和麻辣燙的物忌時候，很多人都比較喜歡吃動物內臟、免加肥牛、重病牛肉、痛風排骨、五花肉之類的食物；

這類食物里面含有比較多的嘌呤，痛風患者若是吃了之后，必然會引起尿酸值升高，導致病情加重。

尤其是人們在聚餐的時候，吃火鍋和麻辣燙必然少不了喝白酒、啤酒之類的酒類和果汁、飲料；

無論是酒類還是果汁、飲料都有可能含有比較多的嘌呤成分，這樣同樣會加重尿酸的形成，使身體受到高尿酸的刺激，引起痛風發作。

二、濃肉湯、骨頭湯

很多人都認為多喝湯可以幫助身體提高體質，補充營養、預防疾病的發生，尤其是生病之后更要多喝濃肉湯或者骨頭湯來促進身體恢復。

患了痛風之后，就應該嚴禁喝這一類湯水，因為肉類在長時間的熬制之后，就會將嘌呤成分熬到湯水之中，若是患者喝了之后就會直接的攝入過量的嘌呤，使尿酸值升高引發痛風。

三、鹵肉

很多人都比較喜歡吃鹵味，尤其是平時下班的時候來不及做菜，就干脆到外面買一些鹵味食用，還有的人喜歡一邊吃鹵菜一邊喝酒，但是痛風患者最好不要吃鹵肉；

因為鹵肉里面的脂肪含量比較高，而且有著大量的膽固醇，這些成分進入了血液之后有可能導致人體的酸堿平衡失調，排泄系統受到刺激之后產生尿酸，使體內的尿酸值升高之后引發痛風。

四、動物內臟

在所有的食物之中，動物內臟的嘌呤成分非常高，而且很多人都比較喜歡將動物內臟鹵著吃或者煎炸、燒烤著吃，不僅使其口味辛辣、刺激、油膩，還加了大量的鹽分，痛風患者若是吃了之后必然會導致尿酸值升高；

所以平時應該嚴禁吃任何方式烹調而成的動物內臟，這樣才可以避免身體攝入過量的嘌呤成分，以免痛風發作。

有很多人認為患了痛風之后就不能吃海鮮，其實有一部分海鮮也屬于低嘌呤食物，比如海參、牡蠣、金槍魚等，患者在病情比較穩定的期間也可以少量的吃這一類低嘌呤的海鮮，幫助身體補充營養。

在平時，患者還要盡量的多喝水來增加自己的排尿次數，讓尿酸隨著尿液一起排至體外。

平時還要注意多休息，要適當的進行體育鍛煉，但是不要讓身體過度的勞累，也要做到晚上早睡覺，不要熬夜，盡量讓血尿酸值保持在360~420umol/l之間，這樣就可以使痛風的病情保持穩定。

轉載請注明：IT周刊傳媒 ? 痛風患者，要控制好飲食，這些食物要忌口，避免加重病情