#甘肅山地馬拉松事故21人遇難#
近日，甘肅一則突發的馬拉明明噩耗引起了社會廣泛的關注。
5月22日，松人失溫在甘肅省白銀市景泰縣黃河石林舉辦的遇難百公里越野馬拉松，由于遭遇極端天氣，處于出現造成21人不幸遇難。大夏凍死
（賽事開跑時圖片，甘肅圖片來源新聞截圖）
失溫，馬拉明明究竟是松人失溫什么？
這起事故的關鍵，是遇難很多人都沒怎么聽過的詞語---失溫。
所謂的處于出現失溫，顧名思義，大夏凍死就是甘肅人體熱量流失大于熱量補給，從而造成人體核心區溫度降低，馬拉明明產生一系列的松人失溫寒顫、迷茫、心肺功能衰竭等癥狀，最終引發死亡。
而隨著戶外運動的興起，意外事故也頻繁發生，失溫也被稱為戶外運動的頭號殺手。
（新聞截圖）
失溫，并不需要在很冷的環境下發生
人體的核心溫度是固定，表面溫度會隨著環境變化而產生波動，但核心溫度必須要維持在37-37.5℃的穩定。
人體產生熱了，就會出汗散熱，但一旦人體冷了，產熱和保持熱度就有限，需要外界的被動衣物和住所來幫忙抵御低溫。
通常而言，若人體處在冷環境下，又缺乏衣物和住所的庇護，人體核心溫度就維持不了，從而產生失溫。
但事實上，有時候失溫并不需要在很冷環境下出現，比如風力越大、環境濕度越高等，也會容易引發失溫。
就像這次事故，當突發惡劣天氣，再加上馬拉松跑步時出的汗，身體接觸到冷風冷水，就會引發熱量對流和傳導散熱。
大量熱量就會從皮膚和肺部損失，核心溫度也就難以保持在標準范圍之內。
人一旦體溫過低，會帶來哪些影響？
人是一種恒溫動物，不管外界的溫度怎么樣變化，我們都需要保持在一個恒定的溫度值范圍之內，這也是機體各項功能正常發揮的重要前提。
當體溫過低的時候，就會使機體產生嚴重損害，就像發燒使我們的身體受到傷害一樣。
1.免疫力低下
相關研究顯示，當人類的體溫下降1℃的時候，我們的機體代謝率就會下降12%左右，免疫力也會隨之而下降30%。
如果體溫持續下降的話，就會引發免疫功能出現問題。這樣一來身體就會處于一種亞健康的狀態，我們的各個器官都會受到損傷。
2.內分泌失調
體溫的降低會導致機體的代謝功能下降，由此而容易造成內分泌失調的問題。
對于女性群體來說，其體內的雌激素分泌水平下降，會給其卵巢和子宮帶來負面影響。通常情況下會表現出月經紊亂、經血變黑等各種問題，同時還會引發身材走樣和皮膚斑點的癥狀。
3.損害肝腎
對于男性群體來說，當體溫過低的時候其精力就會持續下降，因為體內的陽氣供給不足而主線表現出畏懼寒冷的癥狀。
如果平時就抽煙喝酒的話，體溫降低會使其肝腎功能受到嚴重的損害，進而影響其性能力的發揮。
長期處于低體溫狀態之下，男性的精子數量和質量都會有所下降，進而導致不育問題的出現。
4.加重心血管的負擔
體溫過低的時候，還會使心臟和血管的負擔過重，進而阻礙血液的順利流通。
我們四肢末端如果不能得到血液的營養供給，就會出現供血不足的問題，由此而產生血管異常收縮和僵硬抽筋等諸多表現。
當這些表現頻繁出現的時候，心血管問題也會找上門來，特別是對于一些上了年紀的人來說，更容易給其身體健康造成不可挽回的損失。
酒后，為何更容易引發失溫？
作為嚴重的急性傷害事件，我們更需要做好預防工作，比如不宜長時間處在寒冷環境中，確保穿著足夠溫暖，以及淋濕衣服必須更換。
但有時候，多穿衣服并不是絕對的，有時候在特定環境下，遭遇失溫的風險會更大，比如喝酒。
你會說：喝酒難道不是可以御寒嗎？
事實上，由于人體一旦醉酒，會容易錯判外界環境，進一步失溫致死。
而飲酒本身會擴張周圍的血管，讓熱量更不容易保存在身體內，因此醉酒后失溫死亡也是目前失溫死亡的最重要原因。
此次事件的背后，依然存在很多人為過錯
這起事故可以說是國內越野馬拉松最大事故，盡管當地通報稱，事件死因是天氣突發而引發公共安全事件，但主辦發也并不能說沒有責任或者失誤。
（新聞截圖）
為何這次馬拉松部分路是新路線，主辦發難道沒有事先多次預估和實驗嗎？
為何這次保障方面，沒有提供任何補給？為何沒有將御寒保暖的沖鋒衣并沒有被列入比賽必帶的強制裝備呢？
這些問題，都請主辦方給公眾一個合理的解釋。
看效果
