淋巴瘤起源于淋巴造血系統(tǒng)，想遠(yuǎn)現(xiàn)預(yù)是離淋臨床常見的惡性腫瘤，眾所周知，巴瘤淋巴是醫(yī)生因素身體免疫系統(tǒng)的重要組成部分，一旦患上淋巴瘤，或?qū)Щ鹁€許多病菌可趁虛而入，防還誘發(fā)多種并發(fā)癥，得及最終使患者失去生命，想遠(yuǎn)現(xiàn)預(yù)因此，離淋預(yù)防淋巴瘤的巴瘤發(fā)生十分重要。

而想要遠(yuǎn)離淋巴瘤，醫(yī)生因素首先應(yīng)了解其發(fā)病誘因，或?qū)Щ鹁€雖說(shuō)目前淋巴瘤確切的防還發(fā)病原因并不確切，但已知的得及以下幾個(gè)因素確確實(shí)實(shí)的可加速淋巴瘤的發(fā)生，因此大家在生活中應(yīng)注意遠(yuǎn)離！想遠(yuǎn)現(xiàn)預(yù)

1、病毒感染

目前有不少研究都表明淋巴瘤的發(fā)病與病毒感染有關(guān)，尤其是EB病毒感染。一旦感染EB病毒，可誘發(fā)鼻咽癌，同時(shí)也可引起T細(xì)胞、NK細(xì)胞淋巴瘤。

成年人口腔內(nèi)存在數(shù)百種細(xì)菌，而兒童的抵抗力較弱，因此成年人應(yīng)避免嘴對(duì)嘴親吻孩子，尤其是患有口腔疾病、皰疹、水皰時(shí)，更應(yīng)注意，以免導(dǎo)致孩子EB病毒感染。

2、輻射

隨著社會(huì)的進(jìn)步，如今的科學(xué)技術(shù)已遠(yuǎn)非數(shù)十年前可比，但人體受到的輻射幾率也要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于從前，長(zhǎng)期玩手機(jī)、電腦，或是長(zhǎng)期從事放射性的工作，人體吸收過多的輻射，就可能使淋巴瘤的發(fā)病幾率增加。

3、遺傳因素

許多人覺得淋巴瘤與遺傳因素?zé)o關(guān)，這種想法是錯(cuò)誤的，雖然腫瘤本身不會(huì)遺傳給下一代，但同一個(gè)家族的成員有可能缺少某種抑癌基因，在一些情況的刺激下，更容易使身體發(fā)生癌變。

4、免疫力低下

人體的免疫系統(tǒng)保護(hù)著人體健康，一旦人體被病毒、細(xì)菌等入侵，可以及時(shí)被免疫系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)清除，此外免疫系統(tǒng)也可以及時(shí)清除可能癌變的細(xì)胞，但若是免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問題，就更容易發(fā)生病毒感染，因此，患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、艾滋病以及進(jìn)行過腎移植等人群發(fā)生淋巴瘤的幾率更高。

5、接觸致癌性物質(zhì)

一些患者經(jīng)常接觸致癌物質(zhì)，比如一些老年人由于頭發(fā)花白，一年中會(huì)多次染發(fā)，多次接觸染發(fā)劑可使患上淋巴瘤的風(fēng)險(xiǎn)提高，此外，新房剛剛裝修完成，會(huì)殘留不少致癌物，如烷化劑、多環(huán)芳烴類化合物等，如長(zhǎng)期吸入，也可增加患上淋巴瘤的風(fēng)險(xiǎn)。

6、壓力因素

現(xiàn)代社會(huì)，許多人都承受著工作、家庭的雙重壓力，導(dǎo)致精神十分緊張、焦慮，再加上工作繁忙，長(zhǎng)期熬夜加班，睡眠質(zhì)量差，飲食不規(guī)律，或是平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期久坐，這樣的生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致免疫力低下，使病毒趁虛而入，增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。

可見，淋巴瘤也并非無(wú)緣無(wú)故發(fā)生，日常想要預(yù)防淋巴瘤，首先應(yīng)遠(yuǎn)離上述的不良因素，減少健康受到的損害，除此之外，大家在平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，要注意作息規(guī)律，多運(yùn)動(dòng)，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，調(diào)節(jié)好心態(tài)，此外也要定期到醫(yī)院體檢，這樣才可以最大程度上減少淋巴瘤的發(fā)生。

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